Choisissez les réponses qui correspondent le mieux à votre nature en ce moment (la tendance que vous observez au cours des derniers jours, semaines ou mois, selon la période d'observation demandée par votre éducateur ayurvédique). En cas de doute, choisissez une période d'observation égale qui représente les dernières semaines.
La couleur varie très souvent (malgré le fait qu'ils mangent et boivent les mêmes choses)
Jaune foncé ou rougeâtre, orangâtre, rosâtre, verdâtre ou brunâtre
Trouble / opaque
OU :
Mon urine est généralement transparente, ou jaune pâle (comme la bière blonde).
2. VOLUME DES URINES
Sélectionnez 1 des 3 options suivantes :
Relativement peu par rapport ce qui est normal pour moi OU très variable
Copieux par rapport ce qui est normal pour moi (ne sélectionnez pas cette option)
OU :
Le volume de mes urines semble normal pour moi, avec des modifications très occasionnelles comme celles ci-dessus.
3. L'ODEUR DES URINES
Sélectionnez 1 des 4 options suivantes :
Odeur astringente et/ou très variable par rapport ce qui est normal pour moi
Odeur pénétrante ou acide, plus forte par rapport ce qui est normal pour moi
Mauvaise odeur voir sucrée
par rapport ce qui est normal pour moi
OU :
Inodeur avec des modifications très occasionnelles comme celles ci-dessus.
4. LES SENSATIONS À PROXIMITÉ DU MOMENT DE MICTION
Sélectionnez 1-3 des 4 options suivantes :
Forte douleur (crampe) pendant ou après l'urination
Sensation de brûlures pendant ou après l'urination
Sensation de démangeaisons pendant ou après l'urination
OU :
Je ne ressens jamais ou TRÈS rarement un ou plusieurs des symptômes ci-dessus.
5. L'OBSERVATION DES SUBSTANCES MÉLANGÉES AUX URINES
Sélectionnez 1-2 des 3 options suivantes :
(ne sélectionnez pas cette option)
Traces de sang ou de mucus jaunâtre
Traces de mucus, clair ou opaque
OU :
J'observe jamais ou TRÈS rarement un ou plusieurs des symptômes ci-dessus.
6. LA FRÉQUENCE DES MICTIONS
Sélectionnez 1 des 4 options suivantes :
Fréquence accrue (avec moins or très peu de volume) par rapport ce qui est normal pour moi OU fréquence variable
Fréquence accrue (avec augmentation du volume) par rapport ce qui est normal pour moi
Fréquence constamment réduite par rapport ce qui est normal pour moi (peut-être avec une légère augmentation en volume)
OU :
La fréquence de mes mictions semble normale.
7. LES CARACTÉRISTIQUES SUPPLÉMENTAIRES DE LA MICTION
Sélectionnez 1-3 des options suivantes :
Écoulement urinaire ou incontinence et / ou les mictions nocturnes (>2x par nuit)
Infections urinaires récurrentes (et voir Q9)
Calculs rénaux récurrents
8. LES ANTÉCÉDENTS D'INFECTIONS URINAIRES
Je souffre (ou ai fréquemment souffert) d'infections urinaires chroniques qui semblent se produire en corroboration avec ces facteurs :
Sélectionnez 1-3 des options suivantes :
Stress nerveux (peur, anxiété, etc.), hiver (ou saison froide), voyages fréquents, cyclisme, activité sexuelle, utilisation de la pilule contraceptive, infections urinaires malgré une consommation d'eau suffisante
Stress compétitif (frustration, colère, etc.), été (ou saison chaude), surchauffe, consommation d'alcool, de café, d'aliments acides ou épicés, consommation d'eau insuffisante
Stress sentimental (tristesse, etc.), environnement humide, aliments et boissons sucrés, infections urinaires malgré une consommation d'eau adéquate
9.
ANALYSE DES GOUTTELETTES D'HUILE DE SÉSAME (FACULTATIF)
Faites ce test plusieurs fois et prendre la tendance moyenne. Utilisez la PREMIÈRE urination de la journée. Ajoutez une goutte d'huile de sésame cru à la surface de l'urine. Utilisez un cure-dent ou un compte-gouttes
Sélectionnez 1 des 3 options suivantes :
Diffusion rapide ondulée ou en forme de serpent
Diffusion uniforme de couleur arc-en-ciel
Diffusion lente se fait en gouttelettes